Manfaat Buah Goji Bagi Kesehatan / Gou Ji atau Wolfberry China

Manfaat Goji (GN) - Belakangan ini berbagai iklan jus buah goji  ramai menghiasi layar kaca. Mereka mengklaim kalau produk yang mereka buat dari buah goji  sangat kaya akan anti oksidan. Benarkah?

Banyak masyarakat Indonesia yang belum mengenal buah goji  Memang goji ini bukan merupakan tanaman asli Indonesia. Goji  lebih dikenal dan banyak dibudidayakan di Cina, Jepang, Tibet, Amerika, Thailand, Vietnam, dan India.

Lantas apa saja manfaat goji  bagi kesehatan?
Buah goji  mengandung nutrisi yang sangat beragam, antara lain karbohidrat, protein, lemak, serat, energi, mineral, asam amino, serta berbagai macam vitamin dan pigmen fenolat yang berkaitan dengan anti oksidan.

Banyak manfaat kesehatan yang didapat dari buah goji , diantaranya dapat menurunkan kolesterol, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menunda proses penuaan dini, menambah vitalitas seksual, mengurangi gangguan sakit kepala, mengatasi insomnia, mengatasi mual saat hamil, membantu menurunkan berat badan, menambah kesuburan, membantu mengatasi asam urat, mengatasi batuk kering, memperkuat penglihatan, serta memperkuat otot, tulang dan gigi.

Untuk memperoleh manfaat dari buah goji , anda dapat mengkonsumsi buah goji  ini dengan cara di jus.
Semoga bermanfaat.

Penelusuran yang terkait dengan buah goji :

buah goji beri
buah goji berry
buah goji kering
jus goji
goji berry
goji juice
goji berries
minuman goji